O banho de sol é importante fonte para a produção de vitamina D e é uma grande aliada no combate à fraqueza dos ossos (osteoporose) e sensação de fadiga.
Além disso, ela traz outros benefícios aos idosos: regulação do ciclo circadiano, que é a percepção do dia e da noite que influencia na regulação de todo o organismo, inclusive na produção hormonal, e também afeta positivamente no humor e na socialização, tão importantes para mantê-los mais alegres e saudáveis!
Aqui, respira-se vitalidade! Venha conhecer nossos serviços, agende sua visita!